Замена пружин

Мужики, подскажите как вытащить закуксившийся болт, который дежрит задний амморт, чтоб пружину поменять, ато на сервисе на котором я был гворят что мол только греть надо а при нагреве аммортизатор умрет.. так что получается чтоб пружины сменить надо убить аммортизаторы?! Накладно как-то =)