Как укрепить двери …

Народ кто как посоветует укрепить двери, сделать их жеще, чтобы когда надавливали на капот двери и т.д. они не прогибались!ибо могут потом назад не выгнутся и буду ямки??? ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН НА ВСЕ СОВЕТЫ!!!